okayy , harini yana nk bg TIPS kesihatan dekat korang semua . yela , apa yg kita tahu kita bole berkongsi bersamakan ? tak perlu jadi hipokrit sgt la kan ? now, yana nk beritahu ttg masalah ketiak basah . korang semua mesti penah lalui ni semuakan ? mesti malu kan bila semua org tgok ketiak kita yg basah tu kan ? hala , baju kemain agy kita pakai lawa - lawa pastu ketiak basah menjadikan penampilan kita nampak sedikit kecacatan di situ . betol tak ? alaa , yana dlu pun penah mengalami masalah yg sama jugak . tp tu dulu la . hehe :P okayy , apa puncanya masalah ini sering berlaku ? tahu tak ? tak tahu lettew ? hihiww xD tapaa , dibawah ni yana telah bg penjelasan dekat korang kenapa penyebab masalah ketiak basah ini berlaku . mari kita baca :)

1. Penyebab ketiak basah tentunya disebabkan berpeluh . Walau bagaimanapun , pengeluaran ini sgt penting utk mengatur suhu tubuh . Bayangkan kalau tidak ada peluh yg keluar maka tubuh kamu tidak akan dapat mempertahankan diri daripada udara luar yg begitu panas . Peluh membantu mendinginkan tubuh sehingga seluruh organ di dlm tubuh dapat bekerja dgn baik tiada suhu yg normal iaitu sekitar 37 darjah Celcius . Sekiranya kamu tidak berpeluh , maka tubuh kamu akan mengalami demam , suhu tubuh akan naik & kamu mungkin boleh jatuh sakit .
2. Selain utk mengatur suhu , ada juga peluh dikeluarkan saat situasi mental & emosional kamu sedang meningkat & saat kita sedang makan makanan pedas . Kelenjar peluh ada di seluruh permukaan kulit tubuh kita . Untuk pengetahuan kamu , peluh seharusnya tidak berbau kecuali kulit pada tubuh kamu dijangkiti oleh bakteria .
3. Sememangnya ada gadis yg lebih byk mengeluarkan peluh di bahagian tubuh tertentu . Biasanya , ia disebabkan oleh sistem saraf yg mengatur pengeluaran peluh bekerja dgn lebih aktif . Beberapa faktor lain ialah kegemukan & penyakit hipertiroid (kelenjar tiriod yg bekerja lebih aktif) .

CARA UNTUK MENGATASINYA 

Peluh itu baik namun andai ia berlebihan , kamu perlulah mengatasinya segera . Jom semak panduan berikut .

• Hindarilah daripada terdedah dgn sinaran matahari yg panas , kalau boleh sering berada di tempat yg sejuk .
• Kerap mandi , apalagi apabila kamu melakukan aktiviti di luar rumah .
• Jaga kebersihan badan & ketiak kamu .
• Pakailah baju yg diperbuat daripada kain kapas utk lebih cepat menyerap peluh .
• Gunakan anti-perspirant spray (semburan ketiak yg boleh mengurangkan pengeluaran peluh) .
• Andai peluh kamu masih lagi keluar terlalu banyak di ketiak , pergilah berjumpa doktor utk memilih beberapa terapi alternatif .